2015/01/15

栄養相談
栄養相談

栄養相談

     栄養相談は2018年1月をもって終了しました。

目的に応じて管理栄養士が問診をしながら、食事の取り方、食事内容のアドバイスを行います(事前予約制)。
・ウエイトコントロールをするとき心がける食事
・スポーツ選手の間食、何をいつ取るか!
・夏バテ防止、熱中症対策の食事のヒント
・マラソン後の疲労回復のためのアドバイス、ポイント
・持久力を高める体力づくり
・ケガ予防のための強い体力、骨、靱帯を作る食事のアドバイス
・発育期(スポーツジュニア)の困った時こそ食事でサポート

栄養相談

栄養相談は2018年1月をもって終了しました。

毎月 第3水曜日
14:00〜14:30
14:45〜15:15
15:30〜16:00
16:15〜16:45
1回目 2,700円(税込)
2回目以降 1,350円(税込)

・受付にて必ず事前にご予約ください。
・予約時間の5分前にはお越しください。
・受付でお渡しする問診票及び3日間の食事記録を記入のうえ、当日お持ちください。記録日は休日を含む連続3日間です。
・当日キャンセルは実費分をいただきます。

相談員 プロフィール

森 裕子(旧姓 間宮)
岐阜県多治見市出身 現在多治見市在住
・名古屋女子大学家政学部管理栄養士専攻卒業 管理栄養士の資格を取得
・中京大学体育学部運動生理学研究室に研究生として3年在籍

森 裕子 先生
森 裕子 先生

「頑張っている人を応援したい」
そんな思いからスポーツ栄養の道に進みました。
当時はスポーツ栄養という言葉も珍しく仕事として成り立つまでに長く時間がかかりましたが、「スポーツの上達にバランスの良い食事は不可欠」という思いを伝えることを地道に続けてきた結果、述べ1,000人以上のスポーツ選手に指導・アドバイスを行ってきました。

今でも当時の思いは変わらず「やっぱり食事が大事なんだな〜」と仕事を通じて感じています。

プロチームや実業団チームの専属栄養士の期間を経て、今は学生や私のような栄養士を目指す人に経験や情報をお伝えしたり、書籍や季刊誌などの執筆、レシピ提案をしています。

今後はスポーツ栄養や食育の講習会の実施、美味しくて簡単なレシピ開発などを通してお世話になったスポーツ界、地域の方に貢献出来ることを提案して行きたいと思います。

森 裕子先生のホームページ

現在の勤務先

名古屋グランパスエイト
鬼頭整形外科スポーツクリニック
トヨタ自動車女子ソフトボール部
スポーツ医・科学研究所
専門学校トライデント

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