2019/10/1

研修会・セミナー
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研修会・セミナー

ケガや障害を未然に防ぎ、健康で、安全に、より長くスポーツを楽しんでいただくために知っておきたいことを、講義と実践の組み合わせでわかりやすく指導します。
また、テーマ・対象によりフォーム改善等の個別アドバイスも行う当研究所ならではの充実した内容で行う連続セミナーも好評です。

セミナー
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《近年開催したおもな研修会・セミナー》
ランナーズセミナー【名古屋ウィメンズマラソン出場者対象】
ロコモティブシンドローム予防教室【シニア対象】
アンチエイジング・セミナー【ミドル対象】
バスケットボールクリニック/ラグビークリニック【ジュニア対象】

ロコモティブシンドローム(運動器症候群)予防教室

骨や関節、筋肉、神経など、からだを動かす組織(運動器)の障害により、歩行や立ち座りなどの日常生活に支障が出てしまい、要介護になるリスクの高い状態になる「ロコモティブシンドローム」(略して「ロコモ」)。このロコモを予防し、健康寿命を延ばしていただくきっかけとしていただこうと、阿久比町との共催により、予防教室を開催しています。
現在実施している教室は全7回。整形外科医師・理学療法士等、当研究所研究員が講師を務め、講義と実技指導により、3ヶ月の長期にわたり参加者の進捗を見ながら指導しています。一人ひとりをフォローする、当研究所ならではのセミナーです。
基本的な構成は、以下のとおりです。

第1回 ロコモティブシンドロームとは(講義)
第2回 ロコモティブシンドロームの予防(講義)・歩行撮影
第3回 ファンクショナル・チェック、エクササイズ指導
第4回 ファンクショナル・チェック、エクササイズ指導
第5回 ウォーキング指導
第6回 ファンクショナルチェック
第7回 歩行撮影、フィードバック、エクササイズのまとめ

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